You're browsing category:Mom4life

Mom4life

Tantrumi – izađite na kraj s izlivima besa kod dece

Bes i histerija mališana uvek isfrustriraju roditelje, naročito ako se dogode u javnosti. Kada se najčešće javljaju tantrumi i kako izaći na kraj s njima (bez batina, naravno!), saznajte u nastavku teksta Hajde da prvo utvrdimo šta su to tantrumi… Tantrumi predstavljaju svaku „oluju emocija“, poput besa, histerije, bacakanja, razočaranja i duboke frustracije, koja najčešće […]

Mom4life

Kupujemo li lepo ponašanje deteta?

Pre neki dan sam, u čekaonici Doma zdravlja dok smo Aleksa i ja strpljivo čekali da ga njegov pedijatar prozove na kontrolu, bila svedok situacije u kojoj ne znam ni sada da li mi je više bilo žao roditelja ili njihove devojčice. Naime, kako bismo prekratili vreme u čekaonici, izvadila sam Aleksi iz torbe ključeve, […]

Mom4life

Dečje igre uz koje je samoizolacija lakša

Kada je pre neki dan proglašena nova mera zabrane kretanja usled korona virusa, kojom smo u obavezi da subotom od 13 sati do ponedeljka ujutru u 5 sve vreme provedemo u kući, prošlo mi je kroz glavu kako ću animirati decu sve to vreme. Samoizolacija. Četiri zida. I 40 sati. Svakome nakon dužeg vremena provedenog […]

Mom4life

9 zadataka za deveti mesec

S nestrpljenjem sam dočekala taj deveti mesec i konačno mogu reći da sam ušla u završnicu “trudničke trke”. Iako me do upoznavanja s Aleksom deli još (nadam se) mesec dana, uveliko se psihički pripremam za još jedan porođaj. Dok se bebac sad već jedva migolji u mom stomaku, razmišljam šta je preostalo da uradim, operem […]

Mom4life

Drugo dete: Spremni za promene?

Koliko nam se život promeni dolaskom novog člana u porodicu i da li nam se svakodnevica stvarno okrene za 360 stepeni? Nedavno mi je u poseti bila patronažna sestra iz Doma zdravlja, najavila se na kratak informativni razgovor i upoznavanje, jer će mi dolaziti nekoliko puta nakon izlaska iz porodilišta. Zvuk zvona na vratima tog […]

Fitnes / Mom4life

Fizički aktivna do porođaja? Veliko DA!

Ukoliko ste bili aktivni i pre trudnoće, ja vam od srca savetujem da nastavite svoje vežbanje, ali slabijim intenzitetom i uz obaveznu konsultaciju s ginekologom. Osluškujte telo, ono će vam sve nagovestiti… I slobodno se prepustite treninzima! Srećno! Kao neko ko se gotovo ceo život bavi sportom i rekreacijom, prosto mi je nezamislivo da vežbanje […]

Mom4life

Trudnoća #2: već sam na pola puta! (drugi deo)

Otkrivam vam šta trudnoća donosi u svojoj prvoj polovini, kako da ublažite eventualne tegobe i uživate u svim dragocenim trenucima drugog stanja U prošlom postu sam istakla neke od tipičnih “slatkih muka” koje nas prate na putu zvanom trudnoća, ali i na emotivne trenutke prihvatanja pola bebe i prvih pokreta kojima poručuje da je tu, […]

Mom4life

Trudnoća #2: već sam na pola puta! (prvi deo)

Iz ličnog iskustva, otkrivam vam šta trudnoća donosi u svojoj prvoj polovini, kako da ublažite eventualne tegobe i prihvatite svoje novo telo Nebojša i ja smo oba puta imali neverovatnu sreću da nam test na trudnoću pokaže dve crtice baš onda kada smo to i planirali. A ja sam oba puta i pre izostanka ciklusa […]

Mom4life

Carski rez: Ne, to nije “samo” ožiljak…

Možda sam u nekom od ranijih tekstova pomenula da sam Filipa rodila carskim rezom. Iako sam silno želela prirodan porođaj (da, JA sam to želela. Inače jeziva kukavica. I meni je bilo teško da poverujem da sam uspela psihički da se pripremim), priroda i ja nismo imale isti plan tog sunčanog 17. oktobra. Saznavši da […]

Mom4life

Čitanje SA decom jednako je važno kao čitanje deci

Naučite ih pravim vrednostima još od najranijih dana i biće vam zahvalni čitavog života! Evo zašto je čitanje sa decom izvanredna aktivnost i kako, uopšte, da u tome uživate zajedno… Zajedničko čitanje ne samo da povezuje mališane i roditelje, već bogati detetov rečnik i podstiče razvoj govora i jezika, ali i kreativnosti i stvaralaštva. Slušanjem i […]